Release Date: 2024/08/09
Duration: 01:07:26

🏴‍☠️美國的粉絲後援會（Booster Club）與球迷的互動
🏴‍☠️總教練 Robby Hammock 的暖心舉動
🦜「準時就是遲到」的時間觀念
🦜美國人的問候
🦜舊金山驚魂記
🏴‍☠️三壘有人時投手犯規
🏴‍☠️海盜大物 Bubba Chandler 私人防護員
🦜同事把車當成儲藏室
🦜波特蘭球員宿舍的公設
🏴‍☠️氣壓循環機使用情境
🦜信用卡點數換東京住宿
🦜波特蘭超多遊民與治安
🏴‍☠️妨礙跑壘案例
🏴‍☠️海盜提供眷屬英文課
🦜到匹茲堡到吃 Cafe 33
🦜用 Duolingo 學英文
🏴‍☠️投手的責任局
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00:00:20

歡迎收聽8月2號本周第一集的航海日誌我是Hogan，因為今天我們家附近剛好在做一些什麼瓦斯管線的施工吧，所以可能會有一點點的雜音，我不太確定就是銷不銷的掉，如果有的話呢？再請各位見諒一下了，那今天聊的話題呢，不曉得大家知不知道boosterclub這個東西哦，其實這支球隊啊，他也有自己的boosterclub，那有點像是粉絲後援會的概念，所以它其實是一個組織，然後呢是自願性的組織，他其實很多臺灣的球員啊，他們也會有自己的後援會，然後會有其中的團長。或是某個人擔任就是社群的小編，所以你常常看到某些求人的粉絲專頁可能有發文，但不一定是他自己發的，有可能是他的小編幫忙代發的，這樣

00:00:58

大家就比較了解就是後援會的概念，因為這些人呢一定就是這位球員的球迷嘛，那我們這個不是club裡面的會員呢，就肯定也都是Ltwo那curve，這是球隊的球迷，所以呢，他們的凝聚力也非常的強，但這種自願性的組織他們都做些什麼事情來？首先他們會負責幫忙募資，然後也會提供一些物資，像是我們cups裡面的水啊或是臨時，所以像去年的時候我們在CRISPR，有時候我們比完賽冰箱裡面的水就會發現，哎，根本就不夠了，或是大家拿一拿之後就沒了，因為我們的club呢要控制每一天拿出來的量，這樣才不會爆預算，但今年呢？

00:01:28

完全沒有這個問題，因為我們今年的水啊，超級多的，有時候球員啊，甚至會去倉庫裡面直接搬一整箱水回宿舍都沒有關係，因為呢，這些水都是由鋪設club，源源不絕地在提供。那我昨天呢，有問一個，我們在就是克服裡面的很資深的員工，我就問他說，哎，所以他們還會提供什麼東西啊？他就跟我講說，甚至我們靠什麼電視啊，或是贏球撥音樂的這些音響什麼之類的，也都是由不是club的會員贊助的，你就知道了，他們對這個球隊有多大的貢獻，那邊還有很特別的是啊，他們還提供就是球員跟球員親屬的機場接送服務，像是我女朋友來的時候啊。

00:02:00

他們就問我說，哎，需不需要我們派一個人去匹茲堡接她，那我當然想要自己去嘛，所以就拒絕了。但明星賽我們主場比賽結束的時候，那禮拜天嘛，禮拜天完之後呢，很多人是做禮拜天晚上的飛機，然後要飛回自己的家，所以呢，他們就有出一臺巴士，在所有要在匹茲堡坐飛機回家的球員呢到匹茲堡國際機場，所以這個呢是非常好的服務，那其實呢，我這間房子的房東啊，也是這個後援會的一員，他認為啊，提供房子給這個球隊的人員居住後也是很重要的事情，所以他從來不把房子租給球隊以外的人，即便呢，我這棟房子這麼大哦，

00:02:33

然後我之前跟我一起做那個教練，因為有點過敏，所以搬出去嗎？這棟房子整棟就只有我一個人在住而已，他也沒有打算把這個空房租給其他人，甚至是隔壁那一棟完全是空的，他總共有三棟房子嗎？我這一棟，然後他自己那一棟隔壁有一棟空的，但他也完全沒有打算把那棟空的租出去，就是怕臨時有球員會需要入住，所以這個真的是一個非常貼心的舉動啊，那其實我算是比較特例啦，就是我平常每天都會見到我的房東，就是像是這種不捨club的會員，但其實除了我以外，哈平常這些球員啊，這些會員不會有太多的交流，一年只有兩次大型的聚會會見到一個呢，就是開季的歡迎晚會，另外一次呢就是球季快結束的感恩餐會，

00:03:09

我也不想為什麼那時候球季剛開始的時候，我沒有跟大家分享這個歡迎晚會，所以就趁今天呢來講一下，簡單來說呢，這個歡迎餐會啊。最重要的宗旨就是讓大家知道，我們有這個後援會，就是讓所有的球員跟教練團知道說呢哦，我們有這個不捨club，我們提供很多的服務，然後呢？他們也會介紹我們今年整個Russell裡面所有的球員給這些球迷認識當天晚上的晚餐啊。跟酒水都是由bsec免費的提供，然後呢？我們會以簽名會當作回報，所以呢，會有一些買季票的球迷，他們可能就有資格可以參加今天的歡迎晚會，然後我們會讓球員做成一整排，每一個人

00:03:42

前面呢都會有一個nameplate讓球迷知道說哦，這個是誰？因為你也知道球員的話就是上上下下好每一年待在W待在in都不太一樣，所以呢也是要放一個名牌，讓球迷知道說，哦，今年是誰來了這樣子，然後球迷會排隊，拿各種自己的東西簽名，最扯的是呢，有人還把自己的鞋子脫下來簽，然後這位球迷還跟大家講說，哦，這是我們這邊的傳統，我們每一年呢？都會拿一張我的鞋子，然後來給這邊所有的球迷簽名，我想說超扯的，我從來沒有看過有人牽鞋子的籃球，可能有人牽鞋子，因為籃球有籃球鞋嘛，但棒球就是，如果你拿一個釘鞋來簽，好像比較合理，但拿一個自己的帆布鞋來簽我自己是覺得還蠻誇張，但至於球季後半段的感恩晚會呢，這個

00:04:19

就沒有球迷了，那我們自己是半在這個禮拜的禮拜三，因為那天剛好打一個就是無常比賽12點05分的比賽，所以結束之後呢大家就一起吃個晚餐，那這一天呢？就單純只有後援會會員跟我們所有的球員啊，然後還有教練，當然他們呢，是要感謝我們今年對整個球隊的付出一樣呢，是提供了免費的晚餐跟酒水，那我們的話呢則是提供了一支球棒讓他們頒獎，那他們要頒什麼獎呢？他們其實是頒獎給那個就是今年對球隊有重大貢獻的會員這樣子，然後他們甚至呢？還發了50塊美金給每一個球員跟職員哦，當作就是今天晚上的晚會的參加費嘛吼，我也不是很確定，為什麼要發錢給我們，然後我去問的

00:04:56

時候，他們也都說不曉得這是每年的傳統，我猜大家已經都很好奇，哦，我們拿到這筆錢那這背後呢？有一個暖心的故事，因為其實啊，我應該是沒有在海盜發給客服的職員名單裡面，原因呢是因為我每一年根的人喔，有可能會不一樣，然後像我去年有可能會跟鴻林啊，今年有可能會跟白遇跟蹤者啊之類的，但我只是運氣很好，剛好這兩年都是跟白遇跟蹤者，那即便呢我都已經確定了，我就要跟他們2個，但我也要看他們在春訓的表現呢，決定我今年會去哪一個層級，但是呢，其實各層級的職員呢？是在春訓前的時候，海盜就已經分配好了，就是說，哦，今年呢這個體能教練去呃欸，這個田教練去嗨欸這個體驗去上A是很早以前就已經分配

00:05:33

好的，但不像我們呢，可能要到春訓的最後幾天才會知道說自己會去哪裡不曉得，還記不記得就是球季剛開始的時候，大家在猜說，哎，今年他更會去拿哦，就是那個時候，因為我自己其實也不知道，所以呢，理所當然就是海盜，也不會把我的名單提前就發給客服說，哦，這個人今年會去SN，因為他們也不確定啊，如果最後終得跟博易是去grace怎麼辦？就是去欸怎麼辦啊？這個就糗了嘛，所以呢絕對不能先提早講，但這個狀況呢也會導致吼，每一年翻譯都像是幽靈人物一樣，就是除了我們自己海盜的同事以外啊，如果你不去介紹自己的話，其實大家根本不知道你是誰哦，就想說這個人是誰啊，為什麼會在困在couple裡面，因為你沒有在名單上，也就是因為

00:06:09

這樣子哦，所以歡迎晚會的時候，其實我根本沒有拿到名牌，當大家在簽名的時候，其實每一個人都有簽哦，營養師也有簽防護員也有錢的人家裡有錢，但是呢因為沒有名牌的關係，所以我就在旁邊，那當然是樂了輕鬆啦，不過呢就知道說哦，我們也在名單上面，所以我猜我自己也不會拿到，就是感恩餐會上面發的50塊美金，那最後呢其實也如我所想啊，就是我確實沒有拿到那50塊美金，我沒有在名單上面，但這一點呢，就默默的被總教練Robbie看在眼裡，吼昨天，我一到球場的時候就看到一張信封放在我的位置上面，上面寫著Rubyhack，我一打開啊，發現

00:06:40

居然是昨天發的那個50塊美金，他直接原封不動，連信封一起給我，馬上拿那個信封跑去找他說確認說，誒，這個是你給我的嗎？他就說沒錯，你拿著我當下真的是非常感動我真的覺得很感動，覺得總教練能夠做到這樣子很不容易。除了Robbie給我的50塊美金以外啊，還有另外一個球員哦。在昨天晚會結束的時候呢，就馬上把我叫過去，他就跟我講說，哎，我知道你有在名單上面，但是呢，我今年在房屋是接收到你很多的幫助，然後就跟我講說哎alu，所以他也把他的50塊美金給我，沒想到呢，我雖然不在名單上，最後卻拿到了全隊最多的100枚，真的是貪財了貪財，

00:07:14

但是呢，我內心真的是非常非常的感動，就是很感謝這位球員呢，跟Ruby讓我感受到吼在這個球隊被大家重視的感覺，但其實在當天就是那個感恩餐會上面吼，有一些教練沒有到那他們沒有到的話，其實蠻尷尬的因為他們那個發錢的方式啊，是用一個唱名的方式，就是喊道你的名字，你上來領錢，結果呢？就看到那些教練就一直沒有人上去，身邊就有一些同事啊，就一直鼓吹我說，哎，你就上去拿就好了，他沒有，那是他的問題，你都已經來了，就你還沒在名單上就是為我抱屈，這樣子其實在那個當下哈我就已經知道大家都有認同我的存在，內心呢是非常的感激的，那我希望大家不要去怪罪

00:07:46

這個不是club，說你們都漏掉一個人啊，什麼之類的，就是你們沒有確認一下球員的名單或者是職員的名單好不是這樣子，因為其實當天我到的時候呢，他們是有發那個酒水的票，因為一個人會有2張酒水的票，所以呢他就跟我說，哎，你看一下桌上有沒有你的名字，你跟我講你是哪個名字，然後我發那個票給你結果就說，哎，我的名字沒有在上面，他們也說沒有關係，你是誰，我就說，哦，我是那個Z跟palu的呃，翻譯這樣子，然後他就說好沒問題，沒問題，我再多拿2張票給你，所以其實他們也是很歡迎我們到來，很用心的在照顧我們這些資源，但其實這個感恩餐會哦，

00:08:16

歷年都是辦在球季的最末端，可能最後一兩個禮拜，但不知為什麼今年辦的比較早一點點，不過可以知道的就是這個感恩餐會到來的時候呢，就代表說今年球季已經快要結束了，這是可以確定的啊。我昨天跟A聊天的時候也講到說，哎，其實剩6個禮拜左右了，就是等於說剩最後6集而已，說起來好像真的有那麼一點感傷，雖然說我做這個節目啊就是蠻多壓力的，每天要花很多時間講題材啊，然後跟錄音，不過在這個過程中其實還是蠻享受，很快樂很充實，那最後六週的時間呢，就一樣由我跟白宇還有中則陪大家一起度過好我們今天聊這邊拜拜。

00:08:53

歡迎收聽8月3號的航海日誌我是阿肯，昨天好發生一件好笑的事情，我跟我女友之間的對話，因為他們公司呢昨天下午啊，有一個公司活動就請大家去看死特這樣子對去看死侍啊，然後所以呢，有規定說每一個下班時間是幾點，那你要幾點下班呢？代表你當天還是要滿足你當天的上班時數嘛，所以假如說呢，是2點半要下班好了，那每一個人就是要在8點半之前就要到公司，不然呢，如果你今天是8點半以後才到的話，你就要用自己的假去，請你才有辦法2點半走，那我女友呢？

00:09:23

平常都是那種快要9點才要到公司的人吼，所以這一天對他來講呢，就是有一點提早起床的感覺，啦哦，大家不可以譴責他9點我知道很晚，但不可以譴責他，只有我可以而已。OK好，所以他到公司之後呢？就跟我炫耀說他今天8點27分打的卡喔，差一點就來不及了，還好有感到這樣子，然後呢？我就藉由這個機會，我跟他做一個機會教育，我就跟她講說啊，我主管之前有教我一個道理，吼準時就是遲到，像是今天呢，如果你們是8點半要到公司的話，你就至少應該要提早5分鐘到我印象非常深刻哈，上一次有一次我跟我主管開一個視訊會議前呢，我肚子真的超痛的，然後我就

00:09:58

去大賽這樣子，然後最後呢，我真的眼看到來不及了，就趕快夾斷這樣子，然後去開會，然後呢？我進去的時候呢，已經58分了，那我們是一個整點的會議，然後進去之後呢，主管就跟我講說，哎，準時就是遲到。當然他是用開玩笑的口氣跟我講，但我知道他是很認真的，但我也能理解這件事情啦，因為呢，當你進去一個會議室，或是進去一個onlinemeeting的時候，你讓一個比你還忙的人先到那邊，然後等人員到齊，你不覺得超怪的嗎？他可能是就是給出他的一點點時間，然後特別來跟我們開個會，然後結果呢，我們讓他等這件事情是非常不尊重的，所以呢我就把這一整套故事

00:10:34

哦，跟我女朋友講，然後特別機會教育一下結果呢，我女友回我說，欸，你老闆怪怪的，我就說哪有鬧怪。他說有他價值觀偏差，準時就是準時啊，就算中文多博大精深，吼準時也不會變成遲到，我覺得好像講得有點道理啊，真的是被他笑死這樣子哦，但其實呢，我以前也是一個非常愛遲到的人，我對我那時候的想法其實都還非常的記憶猶新啊，就是說我覺得可以拖到一點時間晚點到喔是一種快感，那到了之後呢，發現誒，大家也還沒到期嘛，就會認為說我不要當最後一個就好了，有的時候啊，就算你找到你還會覺得很虧，然後大家都還沒到

00:11:09

我那麼早到幹嘛啦，這樣子吼，我這邊跟大家分享一個我在大學的時候的小故事，然後那時候我們呃大二的時候吧，有修一堂課叫大體解剖嘛，然後我們是真的有下去，切的就是切大體老師，然後呢？去分析裡面每一個就是身體部位啊，不管是神經啊肌肉啊筋膜等等的，但是呢大體老師你們要看的東西啊，實在是太多了。你說如果今天要一個人吼，把全部的東西DAC讀完的話，那個實在是太困難，根本不可能，所以呢，其實我們是有一點分組，假如說這一組裡面呢，某2個人是負責哪一個區塊？哦，你是頭部區塊的，然後或者說某2個人呢？

00:11:39

你是負責胸部區塊的某2個人是負責下肢等等這樣子哈，那考試之前呢？因為呢，你只負責了頭部區塊，或者你只負責了下肢所以你就不曉得別的區塊，他們就是解剖到了什麼東西，或是看到了什麼東西，所以在考試之前，我們就會有一個環節，實際上每一組的人呢，去介紹一下自己的這個大體老師啊，你們看到了什麼東西，然後呢？有什麼特別的？因為其實每一個大體老師他們呃，結構上面可能也不一樣嘛。那有些人可能是男生，那有些可能是女生，那女生就不會有男生的生殖器嘛，那男生也不會有女生下面的構造，再加上啊，某些大體老師可能生前

00:12:12

的就是去世的原因，可能是因為肝硬化或者是肺炎等等，那如果是一些比較特別的吼，該組的人呢就會跟其他組介紹說，哦，我們這個老師啊，他是因為肺炎去世的，然後呢肺炎就是長，這個樣子就是他的肺會變成有一點怎樣，然後肝硬化呢，會變成怎樣所以呢，其實這個demo是非常重要的，因為只有你了解你們那組的老師長怎樣嗎？然後裡面有怎麼樣的構造，那你才可以跟別組的人分享，因為最後期末考試的時候啊，不會指考你自己解剖的那個大體老師，他是把所有人的大體老師都集合在一起，然後呢？

00:12:42

他們會在每一組的老師上面都綁一些線，然後那個線你一拉之後呢，你就會知道他是連結到哪一個組織，然後他就問你說現在棒了這個線連接到了組織，叫做什麼名字，然後就是我們的考法，期末的lab的考法由此可知啊，這個期末考前的demo後非常重要，因為如果你沒有看過其他組的大體老師長怎樣的話呢？你就很有可能會在期末考大大的翻車，那當時呢？其實我也被分配到我們這一組老師的某一個部位，好，這是demo給其他組看，所以我們老師啊，這個部位的肌肉或是神經，跟其他組的長的有一點不太一樣，所以你們大家考試時要特別注意，反正就是類似這樣的角色啊，但是我也知道為什麼前一天我是念書念太晚還是怎樣，我早上就一個大

00:13:18

睡過頭，所以demo的時候呢，我完全沒有到。然後我早上起床的時候，一大堆手機1直在打給我，然後跟我講說哎妳在哪裡，妳怎麼沒有來你今天要demo，你知道嗎？我就趕快出門，我連刷牙洗臉，什麼都沒有用，就趕快衝過去，然後我到了之後才發現已經有別組的人在幫我demo，我們的大體老師，重點是他根本就不是我們這一組的人，然後那個部位也不是他當初去帶，但是呢，他正在幫我demo我們的老師這點就讓我覺得非常的抱歉，就是我應該是最了解這個老師的人，但是我居然讓別人在幫我demo，然後他看我到了之後他就趕快讓出來，說好給你用給你用這樣子，但是我就覺得哇，我

00:13:50

當天真的是犯了一個非常嚴重的錯誤，尤其是我們這場大體解剖課啊。不只是物理治療系有修好，我們是跟醫學系，還有職能治療系一起修的，所以其實我影響到的人非常非常的多，這點就讓我覺得真的很抱歉，我覺得好像也就是這件事情之後有一點點呢，就是讓我觸動了那個開關，覺得說我不能再繼續這樣子愛遲到下去，因為剛有講嘛，我以前就是一個非常愛遲到的人，所以呢，其實這件事情只要很簡單的換位思考，所以如果你是一個愛遲到的人，你第一個，到時候你會想什麼？就是剛剛講的嘛，你一定會講說啊，我那麼早幹嘛，大家都還沒到這樣子很虧，但是呢，在所有聚會裡面，第一個到的人也一定是這樣想的他

00:14:24

想說，哎，他怎麼其他人都還沒到，我們不是約好幾點嗎？所以呢，如果你能夠在一體諒他人的感受吼，你就能做到準時，或者是說我等你們我也沒差的這種境界，因為呢，你要能夠體諒他人後，才能成為一個好的領導者。我曾經在一個影片裡面看過一種說法，因為美國人不是很喜歡，就是問候或是打招呼嘛，每次遇到你就要跟講說，哎，howareyou或者是howyou你這樣子，但是大多數的人呢，都只是習慣性地問問而已，你去看那些大老闆是怎麼做的他們問候完你之後呢？他們不會直接走掉甚至我們有些教練其實也做到這件事情，他問完你之後他不會走掉，他會看著你的眼睛，然後等你回答看看你今天到底是過得好

00:14:58

還是過得不好？如果你回答不是說哦，歌這樣子你是說什麼VR或是infinte之類的他可能就會問，你說，嗯，發生什麼事了嗎？最近你是遇到什麼困難嗎之類的，這個充分呢？就展現這些人的領導能力和他的同理心，因為它不是只是單純的就是好像形式上的問候，而是他真的想了解你今天過得怎麼樣，所以我不曉得大家能不能聽懂我的說法。就今天，一個有領導能力的人吼一個有同理心的人，他是不會遲到的，如果你今天是一個主管，你一天到晚遲到，那你覺得你底下的員工怎麼樣看你，如果今天你是一個主管那你每天都是請假，或者是常常要到不到，那你底下的員工是怎麼樣看你？

00:15:30

所以呢？其實反思一下，哈，我認為我主管講的也很有道理，就是準時就是遲到，其實我們都應該要提早到，不應該讓這些呃比我們更忙的人來等我，那如果你也能夠認同我主管的說法的話，就是認為準時就是遲到，我這邊有一個消息要跟各位分享，就是我們因為種種原因要開始增新的翻譯了，我可以把這個消息藏在節目的中間，而不是第一集哦，就是想看看有哪些人是真的有認真在聽的哦，也就是我們想要找的第一種人吼，就是真的對棒球有熱情，想投入到這個產業的朋友，那第二種我們想要找的特質。

00:16:02

就是希望你有第二專長，而不是只是純翻譯而已，那這個專長當然最好還是要跟棒球相關啦，你不要跟我講說就是你會吹直笛吹口琴，這個我也會好不好？對啊，這種就不用寫出來了，甚至在簡歷裡面就根本就連提都不用提啊，我覺得最好啦，是有醫學相關啦，或是數據分析相關啦，或是體能教練專長等等啊，這種就會跟我們球隊運作比較有關係一點點，那如果你有興趣的話呢，可以把你的簡歷寄到我的工作信箱，那我的工作信箱呢？很簡單哦，你要先拼對我的名字，因為你們如果在拼布，對啊，你們就永遠吃不到我的信箱裡面來啊，我的信箱叫做hkg一嗯，然後點tan

00:16:38

就是他跟ten然後atpiratecom，然後Paris記得要加SPIRATS，然後.com這樣子，那當然我也會請Eden幫我把這個信箱後放在節目的資訊欄裡面哦。講到Allen，我跟你講他還是一個非常非常討厭大家遲到的人啊，是一個很準時的人，所以當時我跟他去美國實習的時候，他就跟我講說他非常不能接受別人遲到，所以我們那時候2個人就是每天都戰戰兢兢的，因為身為一個記者吼，你絕對不能錯失那個最好的採訪和時機，所以有一天呢，我記得超級清楚，我們去那個Oraclepark就是巨人的主場，然後採訪陳偉殷的時候，那時剛好馬林魚去那邊打客場啊，你也知道那個。

00:17:12

就是舊金山那種地中海型氣候，在球場裡面超級冷風超級大，所以我那時候就突然被吹到很想尿尿，那我記得我們那天好像是藥房馬林魚的防護員吧，所以我就跟Allen講說，哎，我可以去上下廁所，我馬上回來，可是因為我們已經等蠻久了，他都還沒出來，他隨時有可能出來，所以就跟我講說不要你再忍一下，因為如果今天你錯過的話，可能就再也放不到了，雖然說我記得那一天，我們最後好像還是沒有防盜吧，我們好像是隔天才放的，但是呢，我就是一路憋尿了，憋到真的知道，我們說我們今天沒有機會了，這樣子那這種敬業態度哦，其實也是非常的欣賞，所以我認為說這個一定

00:17:46

程度的影響我未來在工作上面的一些心態我覺得這個對我來講是非常重要的。好啦，有點離題，反正呢，如果你有興趣的話，記得可以把你的簡歷寄到我的信箱，那你有在美國找工作的話，你就會知道就是寄簡歷不一定會收到回覆，因為我也蠻忙的啦。我不可能一封回覆說，哦，你有上哦，你沒上哦你我對你蠻有興趣的哦，不太可能哦，所以呢，如果我們有回覆你的話，恭喜你喔，我們會再另行通知面試的時間，那履歷的格式呢不限當然越詳細越好，但是不要寫說你會吹直笛會吹口琴，這個就不用了，跟棒球相關的越詳細越好，

00:18:17

自己的寫上你的年紀跟你的聯絡方式，這樣子我們才找得到你，那希望很快呢，我們就可以到我們的新同事一起加入海盜這個大家庭今天聊到這邊哦，拜拜。歡迎收聽8月4號的航海日誌我是Hogan，那昨天有講到我跟Adam就是在舊金山的時候一起去做採訪，然後那個憋尿的故事，因為很怕我如果一去尿了哈就錯過了訪問他們的防護員的機會，所以我那個時候啊，真的憋很久，憋到整個膀胱都感覺快要炸開了，但是那一次旅程啊，其實我不

00:18:48

只憋了一次尿，還有另外一次也非常非常的精彩。我記得這個故事應該是沒有講過，所以想說今天就順便來分享一下，我不太確定這個有沒有在主節目，就是我上去當來賓的時候有講過，但沒關係好來我們今天在講一次。OK，我們再講一次，那天呢，其實就是我們球場工作啊，大致上都告一段落之後呢，Eden就帶我去一間附近的酒吧啦，然後去酒吧喝酒這樣子，然後喝完之後呢？我想說嗯，反正喝完我們差不多就可以直接回飯店了嘛。那我當時有一點點的尿意，但想說無所謂，反正回飯店之後再上就好了，結果一出酒吧哦SN就發現他的那個我有點忘記是單眼還是V8就不見了，

00:19:23

而且重點是不見就算了，如果今天你的書包是關起來的部件，那肯定就是放在球場嘛，結果好死不死，他的書包呢就剛好開了一個洞，就是那個拉鍊剛好開了一個洞，沒有關起來，所以我們想說完蛋了，是不是我們剛從球場走到酒吧的路上，就是掉出來這樣子，所以我們就沿路哦，因為你還不能坐車回去找妳，是要沿路走回球場，因為如果今天真的是掉在路上的話，你坐車回去是絕對找不到的嘛，因為車子開太快了。好，所以呢我就想說算了沒關係，雖然有一點尿意吼，但是呢還是可以走回球場，因為走回球場之後，球場就有廁所了嘛，而且當下那個情況很緊急啊，

00:19:55

找相機是第一要務，哪有時間在那邊你上廁所，所以我就趕快沿路了回球場找，結果呢整路上都沒有看到回球場之後呢，發現因為已經距離比賽結束有一段時間了，所以球場也關了，完全沒有入口可以去上廁所，所以我們也只能叫計程車回家了嘛。其實有一定的路程，我記得應該也是有做了二30分鐘以上。然後才到了我們的飯店，而且大家也知道就是這種大城市啊，就是市區沒有交通，是非常非常的traffic，是很糟的，所以其實是有塞車的一段時間，那在塞車的時候呢？因為我實在是太想尿尿，然後因為我的那個護照啊，是放在我的那個腰包裡面，大家知道就是有些人會把那種護照藏在自己的衣服底下，放在一個腰包

00:20:31

裡面，但是因為呢，那個腰包已經一直壓迫到我的膀胱了，所以呢，我就暫時先把那個腰包拿下來，然後放在我的屁股旁邊，然後整個人的處於一個非常坐立不安的情況下面，哈就一直扭來扭去，扭來扭去，想說看到底什麼時候要到這樣子，就那個交通實在太差，路上一直塞車最後呢，終於到飯店了，到了飯店第一件事情就是趕快衝下車，但是呢，但是我就把我的護照留在車上了，如果你是有出國旅遊過的人，哈，你就會知道護照搞丟，真的是名列可能十大清單裡面的第一名哦，絕對沒有什麼之一是最可怕，就是你把你的護照搞丟，所以呢，我就趕快聯絡剛剛那個Uber司機，那還好，那個

00:21:08

Uber司機好像是一個中國人，然後他聽得懂中文，在溝通方面不會說就是很複雜，所以我就趕快跟他講說，哎，我可不可以請你，就是幫我把我的那個護照送回來，然後他就說不行，因為他已經下班了，就是剛剛那是他覺得今天最後一單這樣子，我說拜託，拜託。就是我給一點小費，然後拜託你可以幫我把我的護照送回來，這樣子就是他接完之後，一旦之後他現在已經過橋回家了，回他家那邊已經距離很遠了，他沒辦法再開回來這樣子，但是呢，就在我千拜託萬拜託底下呢。他開回來我們的飯店，然後把我的護照交給我，那我當然也有給他一定的小費，我記得好像是20塊美金左右吧，其實不算多啦，所以他願意幫我

00:21:45

把那個護照送回來好，我真的是非常非常的感激，然後我記得非常清楚，我這應該是我到美國的第一天而已，就是那一次旅程的第一天而已，所以拿到的當下真的是覺得解脫了哇，還好沒有出包，這樣子就是第一天來，如果就出包就搞丟護照哇，這張根本就不用玩啦，所以之後哈。每一次我跟Adam就我們2個人聊到這個故事的時候，就會有一個結論，就是人在很累的時候，因為那一天早上，其實我是有時差的嘛，然後他是很早起床，因為我那天好像是早上五六點的飛機到舊金山，他來飯店樓下接我這樣子，但是呢，因為它的那個工作形態就是每天可能都是兩三點才睡，

00:22:20

不是說什麼就是二晚上七八點就睡了，那早上6點起來也還好啊，沒有，沒有，那回家就已經差不多12點了，所以兩三點睡是很正常的事情，所以他那天其實也沒受到什麼叫就來接我們2個在一個身心俱疲的情況下面2個人都搞丟的東西，一個人搞丟就是他生財的工具，就是他工作要用的東西是一個相機，那我呢則是搞丟了，護照都很嚴重，都很嚴重，那這個呢也就成為一個非常難忘的回憶，因為從此之後，每一次我們2個見面，幾乎都聊到這個話題，然後聊到這個話題的時候，其實還是會有點心有餘悸，你知道嗎？最後呢，再補充一下那個相機的下落，反正就是Allen就有傳訊息給他們的公關嘛，他們公關就有回覆說可能在球場，但他也不確定那隔天去了

00:22:59

之後呢就有通知他說，哦，有一個清潔人員吧，應該是可以打掃人員有撿到這樣子好險好險有找回來，不然隔天的採訪就也不用管了，但也不是講隔天的採訪，應該講說接下來採訪好幾天的採訪可能都會出事，所以真的是還好有找回來啦。OK，那今天節目的後半段呢？我們來聊一個一樣是棒球小教室規則小教室哈就是呢，在上個禮拜我們在音樂的時候，我們有位先發投手叫Brendan，那這位投手其實應該算是蠻有名的他應該是我們現在百大新秀排名裡面不是第一就是第二哦，因為是他跟扯罵啦，反正我不曉得誰是一誰是二啦，今年我們球隊也是派

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他們2個去打那個未來之星挑戰賽嘛，所以他也算是我們對上算人氣蠻高的一位選手，我相信很多人都有認識他，因為前幾個禮拜我們在summer在打客場的時候，還有一個球迷就是來球場，特別問我說，哎。那個bar的還在休息室裡面嗎？這樣子，我想說怎麼會是問88圈的來著，不是問陳博與，或者是正宗者哩哦？所以啊，我覺得蠻有趣的一個現象，那總之呢，就是他上禮拜在英語的時候，呃，第一局開始丟得有點跌跌撞撞啦，好像第一局就掉了3分吧，那當時的情況呢，是跑者已經上三壘了，但上三壘之後呢？

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通常爸爸有個習慣，就是他喜歡在跑者上三壘之後呢，就是採用了開放式的投球動作，也就是Whynot的意思啦，那之所以會這樣做，原因是因為跑者上三壘之後，其實盜本壘的機率很低嘛，那如果這個時候呢，你使用wep，就算你投時間準備。時間比較長，其實也無所謂，那同時也可以讓你找回比較屬於你自己的投球節奏這樣子，那如果你是比較資深的棒球球迷吼，其實你應該知道這個規定，就是如果你今天在三壘有人就是壘上有人的時候，你要使用開放式投球的話，你要先跟主審告知，也就是說你要declare你要跟主審說哦，我

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接下來要使用wep，因為呢壘上有人的時候，大家就是耳順迷一定會使用封閉式的投球就是使用scratch，但如果你要使用while的話，你就要先講你講了之後呢才不會構成投手犯規，那當下的情況呢？應該是一出局三壘有人，所以呢爸爸就跟主審declare說哦，他要使用YW投球姿勢。然後他也成功地解決下一位打者，所以變成兩出局三壘有人，那這個時候呢，他就想說他要繼續使用這個wide的姿勢，所以呢，他就直接地往本裡丟了下一球，就沒想到他在丟這一球的時候呢，主審就直接判他投手犯規，然後三壘的跑者直接回來得分，但原因是什麼呢？

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我們當下也非常的就是莫名其妙，哎，他上個打席不是也是用wep嗎？為什麼這個打席用white時候就被判投手犯規這樣子，結果呢？我們總教練就上去了解一下情況，主審就跟他講說不對，如果你今天要使用wep的話，你每一個打者都要重新declare，不是講一次之後接下來就可以一直用，你每一個黨都要重新講，如果每個打者沒有重新宣告的話呢，你就會被判投手犯規，我們也因此呢，知道了這個規則，那當下呢？我也馬上去找投手教練，問他說，哎，那我們要怎麼樣避免這個情況，這樣他就說，那要怎麼樣避免呢？

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就是儘量在壘上有人的時候都是使用search，即便是三壘有人也不要用while的姿勢投球，因為其實在場上跟打者對決的時候，投手是非常locking的，所以如果那個情況下面很有可能一不小心就會忘記說我這個打席要重新declare，這樣其實就有一定的風險存在。那講到Brad的這個人哈，其實他是一個蠻有趣的人物，因為他是非常大誤的新秀嘛，然後年紀也很輕，他應該是我們，這整條就是投手。輪子裡面最年輕的哦，應該是目前最年輕就是博裕是第2年輕的啦，然後最年輕應該就是bug了，所以他整個人就是有一點屁孩屁孩這樣子我不這樣

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講，他好不好啦。不過我覺得在這個年紀你就才20歲，21歲，當初我也是很屁孩啊。對所以呢應該是很正常的一個形容啦，那其實對我蠻好的，去年的時候啊，我也不知道為什麼我很瘋那個ultraboost，我不知道愛迪達這個牌子，那剛好爸爸是千愛迪達的，所以呢我就問他說，哎，那個就是如果我想要買ultraboost的話，你那邊會有什麼折扣碼之類的嗎？就他跟我講說哦，不用啊，因為你平常都幫我伸展，我直接送你一雙你要拿一雙，你直接寄那個型號給我這樣子我說真的假的，他說，對啊，我說不用了，我給你錢，這樣他說真的不用，因為它每一年都會有1萬美金的扣打，這樣子我聽到之後，我整個傻眼，1萬美金呢，就是你一年有

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30萬可以買愛迪達，那個可以買幾百雙鞋嗎？你給我1萬美金，我搞不好叫我認真花，我也花不完這樣，所以呢我就把我就我想要的那一雙的型號啊，然後跟我的size傳給他之後呢，他就幫我訂了一雙鞋子這樣，而且那雙鞋子哈不便宜真的不便宜，所以呢，我當下其實是有點不太好意思的，但是。呃，我一開始。真的只是想要跟他要個折扣碼，沒想到他會直接送一雙鞋子給我，但是從這件事情之後呢，我好像就有點變成他的個人防護員。你知道嗎？就是蠻好笑，因為可能因我們關係變蠻好，所以很多時候他可能要治療的話，他也不會去找，就是我們各層級那個正職的防護員，他可能會直接來

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找我跟我講說我可以幫他處理一些東西，那當然其實我自己本人都還是會跟我們正直的房務員報告說，我現在在做什麼事情，所以不會說就讓他不了解狀況，沒有辦法掌握。我們現在正在做哪些治療之類的？但久而久之吼，其實我們的防護員也對我就是會建立一點信任啦，所以他們就會覺得說，哦，沒關係，反正爸爸就是會找我做，所以後來他就也不太會問說，我們到底都在做些什麼，那變成說呢，其實我現在一周就要看2個人先發，因為白毓先發那一天呢，我要幫忙，他就是做所有賽前的一些準備，不管是伸展啊或是活化等等的，然後呢？

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巴馬先發那天的時候呢，我就要幫忙爸爸做所有的伸展啊，然後活化等等之類啊。翻譯哦，但是一個禮拜就要看2個人先發，這真的是一個非常奇特的現象，但也因為我就是爸爸，這兩年的時間，其實大部份都跟我還有白雨桐對，好像只有去年的最後一個禮拜被叫上去2A，那其他的時間他都是待在黑這樣子，所以我們3個人之間呢，其實也算是累積一定的交情，然後我跟他之間的默契也算是呃，還不錯，所以呢？今年剛開季的時候，啊爸爸他的手肘有一點點的狀況，就是也不是受傷，就只是可能有一點不穩定，有點疲勞。

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然後那個時候呢呃防護員就有希望，他可以在自己每天的MK裡面加入一點手肘的保養，然後跟強化的課表，但是呢，因為防護員決定就是說讓爸爸剛好休息一下，跳過一場先發，這一點讓他覺得呃，就是很不爽，他覺得說你為什麼讓我跳過先發，我就沒有受傷，我只是當天狀況可能比較不好而已，所以他們2個就出現了一點點的摩擦啦，所以當防護員再請爸爸做就是課表的時候呢，他就有點心不甘情不願的結果，防護員就跟我講說，哎，我你們2個交情比較好，你能不能開一份課表，然後呢？

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帶著它就是把這份課表完成，這樣子我就說，哎，當然可以啊，然後我們就一起討論，也不是我自己一個人做事我們一起討論，就是說什麼樣的課表可能會比較適合她？然後開完之後呢？再由我一項一項帶著爸爸每天去做，然後去幫助他的手肘可以變得更健康這樣子，但是爸爸這個投手哦，其實它是一個非常喜歡做重量的選手，所以他做很多大肌肉，但這種小肌肉呢或是手肘這種穩定度的東西都沒有在她的課表裡面，所以他對這些東西是一竅不通，他也不曉得為什麼做這些東西，他覺得，呃，我不是在那邊盧鐵然後舉舉啞鈴就好了嘛，好，這並不是那麼簡單的嘛，因為你看博裕其實每天也是做了非常多的OK，但

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其實呢，我覺得我自己也是運氣很好，因為他剛好就是開始做這份課表的，過了1兩週吧，他就突然開始表現得很好，但是球員就是這樣子，就是你會迷信你會覺得說，哎，我開始覺得很好，是不是因為我做了這個課表的關係？所以呢，他就對於這個課表開始情有獨鍾，覺得說，哇一定，是這個課表的關係讓我丟得很好，所以他就越來越頻繁地進來找我，就是說我們可以做一些什麼啊，或者是你可以幫我畫一下嗎？之類的，那當然在我心中吼，就是這2個之間絕對是沒什麼關聯性的啦，你丟了好就只是因為你丟的好，那當然這些手肘的課表可能是有幫助，

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但我不覺得會到這麼劇烈，他就只是幫助你保持健康而已，那我記得前幾個禮拜吧，就是我們整個小聯盟的那個防護員的covid有來，然後他來的時候呢，他就跟我聊一下這件事情，他就跟我講說就是聽說你是負責爸爸的，就是整個就是手肘的強化課表跟恢復課表這樣子，然後他做了怎麼樣，他就問我說，就整個狀況，我覺得怎麼樣，我就說我覺得還不錯啊，因為我覺得我運氣蠻好的，因為我剛開始大家做沒多久之後呢，他就開始表現得很好，然後他還跟我講說就是somehowthisprojectwork餿味，所以呢他也不曉得為什麼，但是呢他就很願意進來，就是

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跟著我一起繼續住，然後呢？我們的防護員的Kona就跟我講說沒關係，不管是怎麼樣都好，因為我們都知道這個課表對我來講是好的，也是他很需要的，所以不管用什麼樣的方法讓他進來做的話，我覺得都是很好的結果，然後他還鼓勵我說就是要繼續盯著他，大家也知道就是他是球隊的他prospectBing很前面的，所以一定是球隊非常重視的人物，保證他的健康就是我們非常重要的一個任務，那爸爸呢也在就是前天他的先發場次結束之後呢？就在賽後被通知信到上海去了，所以接下來他可能就沒有我的協助了不過身為職業選手，本來就不能過度依賴某一個防護員或者是某一個人，那他

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自己也要知道說要怎麼樣去照顧自己的身體，那其實這幾個月做課表的過程中啊，他就在瞭解說，哦，這課表其實對於我來講是有一定的幫助的，那接下來呢就會持續的把它做下去。像柏毅其實也是一樣，阿伯與去年我也是一項一項盯著他說，哦，你這個要做那個要做這些，對你來講都是很好的東西。但經過去年一整年的洗禮，今年哦，我根本不需要提醒他了，他自己哪裡不舒服的時候，他就會說，嗯，我不舒服，哎，我哪個部位不舒服，那我應該要做哪一個動作，或是我該做哪一個運動去幫助我改善？其實這些哈就是我們在職業球隊工作啊。

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看到職業球員的成長就是體現在這些地方，所以在這邊恭喜爸爸就順利升上3A，那也希望呢，就是白遇跟蹤者很快就可以跟上他們的腳步好，我們先到這邊嘍拜拜。歡迎收聽8月7號的航海日誌我是hug那這一週呢，我們到了Portland大客場，那這個plan呢其實就是波士頓紅襪隊2A的主場，也就是Mickey教練跟志榮的主場，那剛好趁放假的時候，我們就請志榮帶我們去他們的宿舍參觀一下，因為她們宿舍聽說非常的高級，那除了有地下室

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停車場以外，其實我覺得美國有地下室停車場就已經蠻蠻厲害的，因為大部分美國的停車場都是在平面的啦，所以如果你停在外面的話，就是得吹風下雨，但美國人其實也沒有很注重自己車子的整潔，因為對於他們來講，哦，車子就是一種。代步的工具，所以看到很多美國人，車上很髒啊，我去年的防護員啊，他的車子就非常非常的髒，每次如果問他說，哎，你今天可以順路帶我去球場，他就跟我講說，OKOK，可以沒問題，但是你要等我一下，我去清個空間給你，我想說誰的車子會特別需要清一個空間給乘客，這樣就沒想到還真的，因為他連副駕都堆滿各種根本就沒有在用的東西，像是什麼我我覺得最誇張的是，我去年在它的後座裡面找到一整套的菜刀組，

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完全不知道什麼，在車上放菜刀組，然後他車上還有一些什麼？呃，頭盔啊安全帽啊，還有那種什麼大學派對那種面具你知道嗎？就是不曉得為什麼那麼多沒有用的東西然後地上也是很髒，每一次進去的時候都會覺得自己鼻子癢癢的，好像快要過敏的感覺，我原本拿其實只是覺得說可能是這個防護員特別的不愛乾淨，或者說這是一個就是少數的個案，然後結果沒想到呢，我今年找一些隊友，在我回家的時候他們也會說，欸，等我一下，我先去清一下我的車子，我想說車子到底有什麼好輕的，你如果說後座有堆放東西就算了，你通常副駕是要保持乾淨的吧怎麼會有人

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把副駕堆得滿滿的都是好，所以這就是美國人的習慣啦，就是美國他們對於車子來講哦，這是一個代步的工具，他們不像我們臺灣就是很愛車，然後每天可能就說，哎，今天會下雨嗎？如果今天下雨了，就不要去洗車了，沒有，他們根本沒在管這個，甚至我根本沒有看過美國人在洗車的，我想一個好笑的故事，就是去年也是一樣，是那個防護員，因為我去年在房屋是幫他蠻多忙的嘛，所以他也對我蠻好蠻照顧我的。然後去年的明星賽的時候，因為他剛好有事要去，就得州一趟，他德州那邊有個朋友啦，這個朋友呢，就是以英文的說法來說，就是friendofbenefits，反正懂得就懂了就懂，所以他就有是要去德州一趟，他就有事先跟我講說，哎，因為我明星賽幾天都不在，就是grace啊，如果你們

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要用我的車的話，你就把我的車直接拿去就好了。我們原本還在想說就是我跟百億去年是規劃去Charlotte玩嘛，就是夏洛特，我們一開始還在煩惱說啊，我們都沒有車，就可能要去租一臺什麼的，沒想到他這樣一講，我們就突然有車了，所以我就很興奮，我們把他所有附加的東西全部都往後丟到後座去，然後我們就2個人開著他的車，然後去夏洛特玩，然後自從知道以後，他會借車給我們之後呢，我們就開始比較常跟他借車，然後有一次是我們3個人就是我跟中則還有博裕，剛好那天應該是要去買菜吧，去Costco買買菜，所以我就說，哎，可以借我們車去Costco，他說你們3個人嗎？

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我說對啊，就是不行嗎？他就說，可以啊，當然可以，但是你確定我車子裡面有3個人的空間嘛？所以哦，他不是不想騎車給我們，他是對自己的車子沒有信心，他不覺得可以空出3個人的位置，這樣反正就蠻好笑的啦，我也不想為什麼扯這麼遠，我們在講什麼喔，在講那個就是他們有地下的停車場啦，好總之就是美國人沒有很在乎自己的車子，所以由地下停車場其實算是蠻高級的，通常你要去那種more啊，或者是超級大的賣場吼，可能才會有地下停車場，就算是Costco的停車場大部分也都是平面的好，那他們除了有地下停車場以外，甚至還有那個像是湯姆熊那種遊戲是那種arcade哦，真的很厲害，就是哪一個是註冊裡面會有遊戲室啊，而且他遊戲室並不是說那種就是

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很無聊的桌遊什麼之類不是他還有遊戲機臺就真的像是湯姆熊那種射擊遊戲啊，然後還有手足球還有shuttleboat，我不知道有沒有玩過那個FB就是呃他會是一塊木板，然後上面會放一些沙子，所以那個木板會很滑，然後你就是要往前推你的那一個。有點像幽浮那種飛碟的東西，然後要把對方的撞出去，然後把自己的撞到有分數的那個區間裡面，然後反正就是大家自己上網查一下，for就知道怎麼玩，然後除了這些以外呢？還有桌球還有游泳池，然後還有那個就是玩沙包的那種地方，然後這個社區裡面呢，還有自己的健身房這個健身房呢，甚至比我們主場的重量是還要高級

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喔。我個人覺得啦，就是他們做這個地方，哈公設的部分已經完全不輸greensprouts，就之前我有講過很多次嘛，我們去年的那個社區啊，對於我們來講我們是非常滿意的，因為他真的很厲害，有游泳池，然後也有就是烤肉的地方啊什麼的哦，那個社區已經很棒了。但即便是這麼棒的社區哦，其實我們也沒有，就是什麼地下停車場，我們是平面的，然後呢？我們公設部分，其實好像也沒有像志勇他們那麼齊全呢，他們甚至還有遊戲室，然後還有健身房什麼的，所以我覺得公設的部分啊哇真的是完全不輸我們去年的等級，那至於房間的話，他們則是2個人一間好，所以呢，這個是我們去年一模一樣，我去年其實也是2個人一間嘛，就是中則跟白俞住

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一間，但那個一間哦不是一間房間是一間unit，所以意思就是說呢，他這一個這一戶拉貨，以臺灣來講說這一戶裡面總共有兩間房間，那就有點像是我們一般的那種。兩廳兩室，然後應該講兩廳兩室就是你有客廳，然後有廚房，然後跟。兩間房間這樣子，所以我覺得從他們的那個整個房間的架構啊，跟我們去年真的是一模一樣，那廚房中間其實甚至有一個中島啊，我們去年也有，所以這是很棒，你知道我們現在就是Apple的那個宿舍，他們就是4個瓦斯爐哦，而且那個瓦斯爐還不是那種，明火的是那種，不知道怎麼就是加熱的鐵條

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而已，然後旁邊就是洗手槽，就這樣子就這樣子而已，而且這種他們的房間的採光非常的好，所以我們真的是一路讚嘆，然後也一路怨嘆說，啊呃怎麼這麼差，就包含我們要5個人擠一間unita。然後最近的亞洲超市要開一個小時，然後最近的Costco要開2個小時，唯一在Alpha兩家日式料理也是怎麼講還不錯，但差強人意，然後跟去年在grace根本沒辦法比，所以自從看我們很可憐，他就趕快把他的一些臺灣零食分享給我們知道，因為他自己就是在家裡面囤了兩箱的，那個臺灣的零食包含什麼王子麵啊？

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然後微波的白飯啊泡麵什麼之類的他就全部分享給我們，真的是很暖心，然後，但是我要必須偷爆料一下，就是它的客廳跟他的房間真的是還蠻亂的。不過我覺得某部分是他的東西，真的還蠻多，而且這些東西倒也不是說是什麼炸物，而是真的都是很正經的器材，它除了有自己的就是循環氣壓計就是那個skullator那一種循環氣壓計就是幫助你，如果今天下之有一些疲勞的時候，或者是上肢有些疲勞的時候，他可以就是分解的，把你的那個一些淋巴液，然後什麼之類做回流的動作。所以如果你今天有一些水腫啊，或者是說上下肢疲勞的情況的話，做這個循環氣壓機就還蠻有效，那他甚至除了有這種一般的氣壓機以外啊，他

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還有一臺就是冷凍的氣壓機叫做gameready，那這個gameready，其實我在臺灣也有看過哦，就是我們在味全裡面也有個兩三臺但是我來美國之後反而就沒看過了，我也不曉得為什麼，可能是因為它的使用情境比較少嘛，因為我稍微解釋一下他的那個使用的邏輯好了，因為他這個器材哈，它就是一樣，是氣壓計，就是幫你壓縮的，但他除了壓縮以外，它裡面還會灌冰水跟冰塊，所以呢等於就是同時幫你冰敷，然後再幫你做壓縮，所以通常比較長的使用情境可能就是假如說你今天被觸身球打到哦，或者是說你有一些挫傷，然後或者是腳扭傷的時候，我今天幫你

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加壓，然後同時做冰敷，所以這個就會是最好的使用時機。也就是說如果你有腫起來啦，然後就很痛的話，我們可能就會使用，就是這種gameready，但是呢對於投手來講，可能使用之儀就比較少，所以我到美國之後就沒有看過這臺機器，但他自己有一臺超扯，我跟你，如果大家有拿過的話，就會知道這一臺少說有個四五公斤哦，這些都是體積非常大而且很重的器材，但是他都把全部放在她的心裡面，當然還有一些其他的恢復儀器不只這些而已，但因為有一些是裡面有電池的，所以不能放行李箱，我們就問他說，誒，你這樣子一年要帶給咖行李箱，才裝得下所有你的恢復的東西啊，他就說要4個4個哦，因為通常你如果坐國際線

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的話，一個人有2個就不錯，代表說他可能是我不確定他可不保障啊，但是反正他就是每年帶4個行李箱這樣飛來飛去，而且剛剛有講到嘛，就是有一些電子器材需要用手提。因為不能放在行李箱裡面，他有電池嘛。如果大家坐過飛機後就會知道說就是坐飛機的時候，行李太多是很麻煩的，因為你要過安檢，什麼之類就身上就會很多負擔啦，就是可能你要脫鞋子，然後身上還有一大堆東西，然後過了安檢之後呢，你要把它全部收起來，因為有一些電子器材後，他會要求你就是把它打開來，然後過X光，但是哈，這是他為了自己的身體健康，真的是完全不嫌麻煩哎，這個真的是讓我覺得還蠻佩服的。

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那參觀完他的宿舍之後啊，晚上我們就一起去吃飯，然後在吃飯的時候也是一直提醒我們說，誒哪些東西啊，是很容易造成發炎的，所以不可以點什麼之類就不要吃啊，對不對？如果你真的會發言，那就不要吃嘛，這樣子就說沒關係，那不然你今天既然都要發言了，不然就發一發好蠻好笑的，那他自己在臺灣呢？其實也有營養師可以做咨詢，所以真的是一個非常認真的球員，當然我自己認為吼就這種有紀律的球員，當然很值得讚賞，但是你也是要真心快樂去做這件事，不然是沒辦法長久維持的好，這樣是我之前做節目的時候跟唱歌一起做節目的時候就聊過一個可維繫的減肥法嗎？

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就是我那時候問，就是唱歌說怎麼樣是可以長久維持的一種減肥方式，然後他就跟我講說，如果你今天啊，就是那種本來就是喝全糖的飲料，然後你馬上把他變成無糖，這樣子是沒辦法長久的，那當然如果今天本來就是一天吃一碗飯，但是你就說我今天晚上就是不吃飯，不吃任何碳水化合物，這樣子也是沒辦法長久的。那怎樣才是有辦法長久的方式呢？就是你原本是喝全糖飲料，但你現在就改變變成喝半糖，那你如果原本一餐是吃一碗飯，那就改變變成吃半碗飯，你不要馬上就想著說要做到完美，例如說，哦，就是糖是不好的，那我就永遠都不要喝糖，因為飯呢容易變胖，所以就永遠都不要吃飯。

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然後這件事情是很難做到，而且很難維繫的，所以最好的方式呢就是循序漸進，你不要一下做到就太誇張，所以如果你今天能做到循序漸進，例如說可能3個月後，我就從半碗飯變成1/4碗，然後這樣子的話，可能會是一個比較適合的方式，那對於窮人來講也是一樣不要說什麼，這東西會發炎，或者東西會怎樣，我就完全不去做，當然你可以少做好少做，其實就比一般人來的好了，那今天少做之後呢？過了幾個月，你可以再更少藉由這種循序漸進的方式，建立一個良好的不管是飲食的習慣啊。恢復的習慣啦，或者是各種習慣，其實我覺得建立各種習慣上面啊，使用這種方式感覺都是一個不錯的方式啊。

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那可能像志榮現在就是處於一個已經建立非常好習慣的一個階段，已經走到很後面了，我覺得這當中啊就要給他非常非常多的credit，就是他真的做了非常多的努力，那我們吃飯的時候真的是亂聊一通，這是天然聊到地北，你知道嘛，然後也發現了一個就是很驚人的事實，就是自容沒有信用卡，他已經來美國這麼多年了，但是他一張信用卡都沒有，他都一直使用debitcard，但是如果要聽我節目的人就會知道說信用卡的威力非常強大的嘛，所以呢昨天吃飯的時候，我們就成功拉了薄獄，還有誌融入了信用卡這個坑，那我們說服他們2個的方式也非常簡單，因為他們2個都有在休賽期去日本旅遊的規劃，然後中則就跟他們講說，哦，我去年跟我未婚妻去，那個就是日本玩啊，我們一個晚上的飯錢都沒有

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出道，全部都是用信用卡點數換的，然後他們2個就大為震驚，想說怎麼可能怎麼可能飯店可以不用付錢這樣子，然後我們就說真的真的，因為我女朋友來的時候，我們換機票，然後跟飯店也沒有花到什麼錢，這樣他們說不行不行，這樣子他們一定要學，然後因為剛好博裕哦，就是這個休賽季想要去東京玩，所以呢他就跟我講說，哎，他想要用它的點數換飯店，因為之前我有推薦它就是一些信用卡，但是他完全不知道點數要怎麼用，他就問我說，那這些點數可以換什麼樣的飯店，我就跟她講說，哎，其實cheese的點數啊，換愷樂的好像還蠻劃算的，所以我們就去查了一下，就是在日本

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東京的凱悅飯店哦，日本東京在涉谷區那邊的飯店啊，一個晚上大概要要價6萬多日幣，因為我記得最近日幣好像還蠻強的，所以不太確定，換算成臺幣就是多少錢，我們先算個2萬臺幣好了好，但是你知道用信用卡點數換只要多少錢嘛，只要15000點然後15000點等值大概就是150塊美金左右，所以等於是你大概用5000臺幣左右就可以住到價值2萬多塊的飯店，這個真的是完全讓他嚇傻了。他覺得說實在太誇張了，我原本要花2萬塊臺幣去住這個飯店，但是呢，我如果用點說的話，只需要150塊美金，然後他就跟我講說，哎，

00:43:10

我也都聽你的，你看還要辦什麼卡，你再跟我收，我說不要你自己做研究，你不要叫我推薦，你要自己去研究之後你才會知道怎麼樣的卡真的適合你，那雖然說呢就是porn真的蠻遠的，我們這一次真的是做了很久很久的車來，那昨天呢其實也一直在那個長途跋涉的後遺癥中，就是，呃，體力上好像都沒有辦法恢復，那這個部分我們過幾天再來聊，但是每一次呢，就是來到一個有臺灣球員的地方啊。和這些臺灣球員相聚，不管是過幾天，我們可能會跟你一起吃飯這些哦，真的是讓人非常開心的一件事情，而且大家聚在一起聊天哈就是很多幹話，我覺得我很喜歡這樣子的相處，包含昨天應該很多人都知道志龍是大谷的，就是超級的粉絲嘛，所以呢大谷除了那個NewBalance的衣服啊，

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他也有買，但是size選錯了，選得太大件，然後結果呢，他一拿到之後可能很興奮吧，我也不知道。他說他就直接把吊牌拆掉就拆掉之後發現太大件他穿不下，他就問博譽說，唉啊，這個衣服太大件，你要不要穿這樣子，然後就看到那個NewBalance說啊，你覺得我是可以穿嗎？因為他跟中則都已經簽Nike了嘛，所以絕對不可能這些別的牌子的衣服，所以呢就會有這些很搞笑的事情發生，但是他那一間買的真的是蠻大的，我記得好像是XL的，而且穿起來就是博裕穿起來甚至都還有點偏大所以如果你今天升高是高於185公分，可能100九的話也不要去聯絡

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志榮啦，就不要去聯絡他哦，這個不代表他臺立場只代表我本人的立場而已，所以大家也就不要去騷擾她，那這個衣服我猜他應該是會留著當收藏吧。既然他這麼喜歡大谷，嗯，OK好，我們這邊嘍拜拜。歡迎收聽8月7號的航海日誌我是Hogan，那我們這邊來到那這個地方呢？其實我就發現一個蠻奇特的現象，就是路上超級多homespeople就是意思就是說無家可歸的人要怎麼講？遊民嘛吼中文應該是講遊民啦，那有很多Homelesspeople代表這個地方，就是一個大城市的意思。

00:44:57

在梅伊美國來講，哈，為什麼這樣講呢？就是因為像是我舉個相反的例子啊，像Alpha這個是一個非常小的城市，非常無聊的城市，所以呢他就很安全，晚上呢走在路上是完全沒有問題的，所以像我女朋友就很喜歡這種。純樸的啊，就簡單的小鎮，如果你有機會哦，來到Elton，然後晚上開車在附近晃一晃，或甚至是你直接徒步行走的話，你都會覺得說，嗯，這附近好像沒什麼可疑或者是可怕的人因為真的很無聊哦大部分人都是已經住在這邊非常非常久的了，那我女朋友很喜歡，原因就是一部分，因為呃，可能這邊的人生活步調也很慢吧，然後很臭，然後大家都是有一點年紀的人吼，所以他們也不趕時間，主要是因為不趕時間，所以呢？

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每次我女朋友在這個Alpha開車的時候啊，他就跟我講說，哎，我覺得大家好棒哦，因為我很常就是我要左轉，但是我忘記切到左轉道去了，然後可能在最後1秒的時候才突然來個鬼切來哥鬼切超危險喔。但是呢，不會有人按他喇叭，然後也不會有人催他或是幹嘛之類的大家都會停下來，讓它轉完之後呢，自己在走這樣這種事情吼在大城市啊，不要講大乘是講一個大家都很熟悉的地方，就是臺北在臺北根本就不可能發生，如果今天你要左轉，但是你沒有道左轉道，你直接從正中間，然後

00:46:04

切到左轉到的話，你可能就不想要聽到多少個喇叭聲了，這是很正常的事情，但是在Alpha這種地方，哈其實不只治安很好，而且你連這種交通上面的惡人會遇到的，其實都呃少之又少。我知道現在很多人後來美國最擔心的事情就是說，啊，這邊治安會不會很差？你可能看到很多YouTube然後這邊介紹說，舊金山現在治安有多差，然後滿地都是大家在那邊尿尿啊，然後吸毒之類的影片啊，或者是片段哈，我自己是沒有生活在這些大城市過啦，所以我不能就是跟大家保證，然後我也沒有親眼看過，但是呢，我這次來Portland哦，算是有親眼看到

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一些比較，就是真的比較誇張的一些情景，像是那天我們跟志榮一起開車去吃晚餐的時候，就看到有路邊有一個婦人呢，她就在店家門口，然後真的就直接把褲子脫掉，之後在店家門口尿尿，真的不誇張。然後我們還在討論說，哎，我們有沒有看錯，要不要開回來再重新確認一次，不是想要看，只是想要重新確認一下，我們是不是看眼花了還是怎樣。怎麼會有人在店家門口尿尿？這就是大馬路上，除了這種很奇葩的情景以外，哈，你還會看到很多，就是有點像小混混，或者是有一些homespeople，然後他們手上就拿著

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刀，然後在那邊甩來甩去甩來甩去，而且重點是他們那一群人吼會群聚，然後呢，你開車的時候就不敢亂看，有一瞬間他我真的覺得，哇，我好像身處在那個GTA的那個場景裡面，我就感覺說，如果今天GTA裡面有個地圖叫做planar，其實我一點都不意外這樣子，所以後來我們就跟隊友啊，還有一些Steph聊這件事情，然後就問他們說，欸就是polar是一各大城市嘛，不然為什么會有這么多就是奇葩的人，然後有這麼多hospital，然後他們就說其實相對來講應該算大就是跟Abbie當然算很大，所以呢，我們來這地方才會有點不習慣，就是平常我們

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不會在N看到這些人嘛，那如果你今天未來就是來美國生活啊，然後在一些大城市裡面吼，我覺得還是有一些點需要提醒大家，像是如果你今天吼，就是開車出去，然後不管你停在哪一個停車場，車子裡面的東西就是盡量要淨空，你不要想說什麼？哦，我只是下去買個東西或幹嘛的，我書包就放車上，如果你書包放車上，即便你今天把車子上鎖了，他們也會去敲你的車窗，把你車窗敲破之後，把裡面的東西拿出來，你今天一定要確保你車上沒有任何東西，他們才會覺得說，哦，這個車子沒什麼好偷的他們就不會去攻擊你的車，所以倒不是說這個你包包裡面價值多少錢，假如你裡面可能就沒有放多少錢，然後沒什麼值錢的東西，這不是重點，重點是如果今天要把你的車窗敲破，你

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還要負擔額外一筆花費去修理這個車子，所以也是得不償失。這是我姐姐住在舊金山，他的一個忠告啦，就是跟大家講說，就是，如果你今天來美國，尤其是這種治安比較不好的大城市的話，千萬不要留東西在車上，不要讓別人覺得說你車上是有東西可以強的，如果你今天車上好，什麼東西都不放，即便你今天車門也不鎖，也不會有人來動你的車子，要說在美國就是遇到怪人這些經歷哈，其實我還有一些小故事跟大家分享哦，這個故事呢，我們這邊聊好多跟Elle一起在美國的故事也是當初我跟L1起在美國就採訪的時候啊，遇到了一件事情，我印象還很深刻哦，那天我們是在ProgressiveField，就是在印地安人的主場啊。

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採訪採訪到很晚，所以後來我們要回飯店的時候，我就準備要叫Uber，但是那個時間點啊，我不小心為散場還是怎麼樣，所以Uber的價錢還蠻貴的，我記得應該是在單趟25塊左右，我們就覺得有一點點太貴了，我們想說看可不可以等到便宜一點，然後再上車，然後我們設定我們上車的地點啊，並不是在那個球場正門口，所以我們稍微走到離球場有一點點距離的地方，去那邊叫車這樣子，然後那個地方剛好就是在一個飯店的大門口這樣，然後我們就在門口那邊一直重新刷那個Uber的頁面，就發現一直刷越刷越貴越刷越貴，從25塊，然後慢慢變32塊35塊，這樣我們想說奇怪，

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怎麼越晚越貴啊，就是那時候其實應該是等人散場之後呢，應該要價錢會降下來，就等需求降下來之後，沒想到我們這邊等一等之後就發現開始那個飯店門口一些很怪的人哦，真的很怪的人哦，像喝醉的或是那種流浪漢，然後就一直想要靠近我們，然後這時候呢，Adam就趕快跟我講說，誒，不要跟他對到眼，千萬不要看他這樣，然後後來是因為他可能有一點威脅性了，所以我們2個就想說，哎，不然剛好我們在飯店門口的話，我們就走進去飯店的大廳，因為如果走進去飯店的大廳，他可能就不敢對我們亂來之類的結果走進去之後呢，飯店人就趕快關心我們說，哎，你們有需要幫忙

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嗎？我看你們戰很久了，是需要轎車還是怎麼樣我們這邊有提供叫車的服務，但通常飯店叫車肯定也不便宜吧，所以我就說沒關係沒關係，我們繼續等Uber，然後結果沒想到，後來我們大概等了一個多小時吧，我猜對了一個多小時，然後一個多小時之後呢，我們大概從25塊做到了，最後可能是28塊的車吧，我猜反正我記得比我們一開始看到那個第一個價錢還要更貴就對了，然後所以我們等一個多小時做到一個更貴的車，真的是有點浪費時間啦。不過呢，當時是一個蠻不錯的體驗，也證明Eden是一個非常認真而且你可以信任的員工，因為他當時刷的是他老闆的卡，所以呢他是小幫他

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老闆省錢，如果今天是我刷老闆的話，我才不管哩，反正多少錢我回家就算了，所以這個真的是他讓人非常敬佩的地方啊，還有另外一次啊，是我在多年以前吧，然後我去那個休士頓看球的時候，那時候剛好是我大學快要畢業的時候，然後大四的時候，學校給我們機會去做海外見習，哎，應該算是海外實習啊，我們可以動手，然後那時候去的城市呢，就是休士頓，然後因為想說，哎，剛好到了休士頓，所以有這個機會就可以去休士頓太空人的球場看球，結果沒想到回家的時候啊，因為我們都停在比較遠的地方，大家知道你們看球哈，如果你停了離球場，越靠近那個車子的停車費就越貴，

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所以我們在很遠的地方，所以結束之後呢就要走很遠到那個我們停車的停車場，就路上就遇到一堆殭屍，真的是一堆殭屍你會覺得他們一直想要靠近你，但是你不曉得他的意圖是什麼，有可能想要跟你要錢，或者他們就是想要下你單純只是覺得說你是個亞洲人，所以想要下你完全不曉得他到底想要幹嘛，那個真的是非常恐怖，所以如果今天哈，你有機會來美國的話，就建議大家晚上就不要隨便出門啦，除非你是在的城市Alpha這種小城市，那就真的相對安全很多，所以還是要考量一下你自己在的地方。OK好，那今天棒球話題呢，要跟大家聊一下妨礙跑壘這件事情吼，因為剛好上個禮拜啊，我們在做就是打者之前的開會的時候啊，教練就放

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了一個影片是放大聯盟的，就是一些回顧啊一些review，然後就說，哦，之前有一個跑者在跑壘的時候啊，因為跟守備方有相撞所以呢才判就判說這個是一個妨礙跑壘，然後確定他回本壘這份是算的，所以我們就藉由這個影片啊，重新地複習了一下，怎樣算是妨礙跑壘，然後呢呃。如果真的遇到這種情況的時候，應該要怎麼做？所以基本上如果你今天是跑者，你遇到對方的守備方碰到你的時候呢，你就把這個未完成，就是儘快的先跑回本壘，因為所有的裁決權呢都在主審身上，如果今天你因為別人撞到你，你就沒有認真跑回本壘的話，裁判有可能會覺得說，哦，你距離本壘還太遠了，所以這個就算他沒有撞到你也

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會死掉的話，他可以判這個Play，你就是絕對的凹洞，就是你也不會判你safe這樣子，但是如果因為你今天全力跑，然後到最後呢，差一點就到人類了，就是如果今天沒有撞到你，裁判認為說有可能他今天沒有撞到你的話，你是可以安全回壘的他就可能算你這一份是算，所以呢，你還是要認真的把這個Play完成。當然這也是告訴你一件事情，就是因為裁決全都在裁判身上，所以你不能亂跑，如果今天呢，你是故意的，去就是觸碰對方的身體，然後想說用這個方式來當推進壘包的方法的話，這是完全不成立的，所以剛好呢，我就跟大家分享一下，我們上個禮拜對上Richmond的時候一個判例，因為上

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禮拜啊，剛好是呃，我記得是九局上半吧，然後我們1分落後，然後對方打了一個滾地球到投手正面，然後因為當時剛好是三壘有人，所以投手接到之後呢，他就馬上去追三壘的跑者因為可以做三壘跑者的夾殺嘛，然後當投手把球傳出去，給三壘手的瞬間，就是因為她猶豫了那麼1毫秒吧，真的就是一下下而已。從影片replay來看，哦，他真的只猶豫了一下，然後沒有馬上躲開對方的那個跑者呢，就趁著這個間隙，他一回頭之後就馬上用手去抓我們投手的衣服，然後結果呢，山雷神還真的就是判這個判例變成說，他覺得他這個有妨礙跑壘的嫌疑，因為呢，我們投手擋到了那個三壘跑者回壘的

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時候的路徑，我覺得這個Play吼比較難解釋說當時那個三壘跑者啊，如果再回累的時候，他是用怎麼樣多誇張的手法，然後去抓我們投手的衣服，所以大家有興趣的話可以去找一下那一部影片我不曉得在在網上可以找到，可是我覺得現在好像很多YouTube，上面很多影片都是一些盜版的影片，就是他們去買那個MLB的那個一些會員嘛，然後呢，看那個影片之後就把他截圖錄影，所以我不曉得這樣推薦大家去看那些影片好不好，不過如果你有看到的話，你就知道我在講什麼，反正他就是回升之後呢。用一個很誇張的手法去抓我們投手的衣服，但三壘裁判呢確實也買單了，他覺得說我頭真的有擋到他，所以那時候呢，我們在就是重新檢討這

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件事情的時候，就是希望每個投手啊，如果你今天在追跑者，然後你最後呢，你放棄了，你要把球傳給野手的時候啊，你第一瞬間就要馬上推開，因為如果你留在原地的話呢，然後那個跑者夠聰明，其實我們家裡有也有，就是站長那個跑者，他說他這個做法是很聰明的，就是以他們的角度來講，他是很聰明的，那他做了這件事情哦，確實也讓他們得到了就是那寶貴的1分。但是他的那個手法喔，實在是太粗糙，而且很誇張啊，就是他真的是去抓別人的衣服，所以呢，我們教練就說他會再去問一下那個就是我們有關於就是那叫什麼規則的consultant，就是我們的諮商師，這樣哎，這很難翻呢，就是有點像是我們有一個規則專家，因為畢竟總教練也不是神，他

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不可能了解所有規則，所以當我們今天有一些規則是呃有疑慮的時候呢，我們就可以去諮商這個人，這樣子，然後他就去問了之後呢？他們也有回信給我們告訴我們說這個三壘跑者的做法，其實應該是不對的他沒有辦法這樣做，因為他這樣做的話，其實是有點故意要跟野手相撞，這樣子的話其實應該要判他澳洲才對，所以其實那天呢，我們有點被誤判啦，不過呢，這也是給我們警惕啊，就是給投手一個警惕，就是說以後呢，如果今天你在追跑者的時候，最後你覺得哦，你要放棄，因為你追不到你要把球傳出去給對面的野手的時候啊，你要記得一定要馬上要退開，如果

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你有一時的猶豫，讓對方的跑者有機會跟你相撞的話，那就是你自己的問題，那回到我們剛剛前面，就是我們自己在打造會議的時候，跟所有野手宣導的一件事情就是裁決權哦，永遠都在裁判身上，所以絕對不要亂跑那一天。Richmond這個跑者算是運氣非常好，就是山雷神判，他是safe，但是如果今天呢，就這個SN他是比較明智的，就是他是真的照著規則去走的話，這個跑者其實應該是要背叛傲斗的，所以呢？對於所有的跑者來講啊，如果你原本就覺得你應該會safe，但是是因為他擋到你，所以你才沒辦法回去的話，那你在跑，如果你覺得你原本

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就會澳鬥，但是你想要藉用這種方式得分的話，是千萬不可以有的想法，因為如果有這種想法的話，其實基本上都很有可能，因為你一時的判斷，所以被裁判判出局，所以那天其實總教練也非常生氣，他上場之後，他就跟裁判講說這個東西我們才剛複習過，我們才剛練過，所以我們不可能出錯，這完全就是你的問題，是你判錯，你怎麼可能判這種就是故意抓人的這個手法，然後判他說是safe，這個完全不合理所以他真的非常的生氣，所以後來呢，我們就是也得到了，就是我們的。呃，規則專家的建議說，呃，他應該是一個誤判，那就是還我們一個公道，這樣子好，那我們今天聊這邊嘍，拜拜。

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歡迎收聽8月8號的航海日誌我是Hogan，也祝大家父親節快樂吼，那今天呢這個錄音的場景啊，有點不太一樣，因為呃一些眾多因素啦，明天會跟大家聊到，所以呢，我臨時找了一個空間，也就是飯店裡面的健身房，就是每次我去裝水的地方來錄音，那這個地方呢？目前是還沒有人不曉得，下一步會不會有人出現吼，然後也因為這個地方啊，不是一般的房間，然後旁邊好像就是機房還是什麼吧，所以我知道收音的品質肯定不會太好，我現在這邊跟大家說一聲抱歉啦，我知道因為旁邊可能還有什麼電梯之類的話一定會收到很多的雜音，那我自己心裡面哦是很

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注重音質這個東西，所以其實我自己也是很過意不去這樣子，那今天這節內容後，我們就速戰速決啦哈，不要講太久OK？好，那今天要聊的話題呢是上週。日啊，因為我們要去就是匹茲堡接中則的未婚妻嘛，因為他剛好呃，就是準備要來美國這樣3個月賠中則到球季結束，所以呢，我們又再度去了一次匹茲堡，我也不曉得哈，為什麼我今天會去這麼多次，我也從來沒有想過我會一年參訪匹茲堡，這樣子好了，也順便吃了上一次沒有吃到的那個咖啡山，因為我們上一次去吃那家是everydaynoodle嘛，就是那個諧音梗的那個天天見面，然後所以呢，那時候呢？

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Adam就在我們下面留言說，哎，另外一家在旁邊也很不錯的一家叫做咖啡三三的臺灣菜。然後呢？推薦我們也可以去吃。他上次在那邊遇到陳偉殷，然後就跟中則講說，哎，如果你要去就是接你未婚妻的話，那不然我跟你一起去，然後我們中午呢去吃這家咖啡三餐，然後他就說，好啊，當然沒問題，那我們就約了他們的英文老師，一起為他們的英文老師，就是那個線上的就是英文老師哦，其實是住在匹茲堡哦，非常的剛好，所以呢，我們就約在這個地方見面，那其實呢？我覺得海盜在這方面真的是提供球員蠻好的照顧，包含說就是中則的未婚妻啊，然後還有學長的老婆都有固定的在上英文課，也都是海盜安排的，

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那你可能會想說，哎，他們平常有沒有要接觸人群，或者是說沒有要進球隊，為什麼要幫他們上英文課？那重點就是呢，要提供他們有長期在美國生活的能力，因為呢，如果你另外一半在美國的話，不是你自己會講英文就好，而是你的另外一半在你不在家的時候，他也有辦法就是不管是跟學校溝通啦，就是小孩可能要上學嘛，或者是說你不在的時候他出去買菜，那是否有可以自己買菜看得懂每一個菜是什麼樣的名稱的能力啊。其實這些來講對他們來講都很重要，尤其是啊，如果你的另外一半哈在生活上面可以自理的話，對於球員啊或者是我們這些職員專注在就是球場裡面

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的工作或是打球上面也是很好的一件事情，好這個我們下一集應該就會聊到了，那我們來介紹一下這間cafe33號這間咖啡三它比較像。是合菜的類型，因為像上一次那間Ariel啊，比較像是臺灣人那種傳統的麵店。哦就是牛肉麵店你會吃過的那一種，但是咖啡三三呢就呃，雖然也有單點啦，但選項不。多所以會。比較像是熱炒店啊，或者是臺菜餐廳那樣子，那我個人呢？非常推薦的品項叫做小籠湯包，而且你真的可以稱之它為小籠湯包，因為呢，當你咬破的時候，它會有滿滿的湯汁流出來，我覺得哇，真的很

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厲害，所以記得一定要用湯匙去接啊，但在這種臺菜餐廳哦，就是有一個缺點哦，吃飯有個缺點，就是你不能想講什麼就講什麼，因為他們店員很有可能聽得懂你在說什麼，所以不能講幹話這樣子，那我們就是在跟他們店員聊天的過程中呢，就發現說，哎，他其實是板橋人哦，我當下真的是非常驚訝，因為他講話其實有一點大陸腔。就是不曉得是不是因為嫁給大陸人，所以多少有影響嗎？還是什麼之類的？然後這個我沒有細聊，但是呢，就讓我想到那個最近拿到奧運金牌那個李陽有沒有？就是他有一次。不曉得為什麼跟王齊麟在接受採訪的時候就沒有翻譯，然後他們就在那邊？

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呃，可能因為記者有點印度強嘛，所以他們也不是很懂，但我相信他們英文是有一定能力的，因為後面其實呃記者講比較清楚，他們是可以就是完全的翻譯出來，但那時候很好笑，那個片段就是記者問了一串東西嘛？結果李陽就說，公司。然後王啟林還會不知道，所以那個紅紗會吼就是也有點英文腔，所以我相信就是可能你在某一個環境聽別人講話，聽很久之後可能腔調真的是會有一點改變。吼，所以這個我相信是真的會發生的事情。

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大家如果對這個片段有興趣，可以自己去上網找一下，我相信片源非常的多啊，因為我到大概每兩三天吧就會滑到一次好講到英文老師哈，我發現我好像沒有好好地介紹過學習英文非常好用的一個APP叫做lingo，其實我之前有提過，但是我沒有好好介紹它，但一開始呢其實是學長跟我說球隊裡面有非常多的教練啊，都有在用這個APP學習西班牙文，但其實我自己也蠻想學西班牙文的。那有沒有什麼管道？所以我想說好不然我就來玩一下這個lingo那拉提的教練呢，則是用這個APP來學英文，後來呢我才知道，其實中則跟白俞他們也有在玩

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喔吼中則其實甚至已經玩了連續800多天吧，所以其實非常的厲害，那這個遊戲的規則呢？他心裡面是有一些規則，就是他一天會有5次犯錯的機會，就有點像是你玩遊戲，你會有5顆星5顆星，玩完之後呢就沒了，那你每次答錯的話就會扣一顆愛心，那如果你把5顆愛心用完了之後呢，你就要等時間恢復恢復就很像你一般玩過那種手游啦，就是你等一個小時之後，他就會恢復一顆愛心給你，那當然啦，你也可以看廣告恢復愛心等等，然後其實有很多的方式那裡面呢也有很多的任務可以讓你去完成，像是一天，如果

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你完成幾個完全正確的單元，就是一個都沒有答錯的單元哦，或者是說幾分鐘內完成某個單元之類的哦，都可以拿到一些特別的獎勵，那如果你有一天忘記玩的話，他也會消耗你的那個連勝激動。他有一個專有名詞，叫做連勝激動這個東西呢，就是說你每一天如果都有玩的話，你就會繼續持續的連勝嘛。但是如果你有一天忘記玩了，他也可以幫你去凍結住這個連勝的日子。我假如說我今天連續300天了，但我301天忘記完了，我就可以使用連勝激動保持我這個連勝紀錄，那我明天如果還有記得玩的話，他就繼續幫

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我從301繼續計算不會重新叢林，這樣子歸零啊，如果歸零的話，你就覺得很可惜嘛，我都已經玩300多天了，就因為一天沒玩就歸零，那這個東西呢就要連勝激動，所以意思就是說呢，如果你的連勝激動用完的時候，你連續上線的天數也會歸零，所以呢一定要記得不要太長，沒有上線，每天都一定要去玩，那這個東西呢，其實就真的會激起我們的那種勝負欲。你知道嗎？因為呢，我每天就會想說，啊，我不能用到我那個連勝激動，不管每天我多忙都要上去稍微玩一下，就算只是一個單元也好，就是絕對不可以被歸零這樣子。

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所以呢，我從去年來美國之後啊線到現在吼也是完了，連續500多天吧，那在這500多天的日子哈，其實平常我們不太會跟那些拉丁球員聊天，因為他們的英文實在是太爛了吼，但我在玩了一年多之後，現在是可以用西班牙語啊，和他們做很基本的溝通，只能做很基本的我我必須說真的，男的，我還是不行吶，很基本的溝通就包含可能是在一些問候上面啊，或是一些簡單的指令上面，因為他們平常會進房屋是治療嗎？至少哦，你哪邊痛，然後或者是說哦，你現在想要做什麼樣的治療這些東西至少我可以聽得懂，但也讓我呢，在房屋是可以更好地跟他們相處，那

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如果呢，你也有學習語言的需求，但是沒有什麼急迫性，沒有說什麼，我半年內要考試啊或什麼之類的，哈哈，你只是單純想學，或者是說呢，平常上班太忙真的沒有時間操控上課，那我會覺得啊，不一定要花錢去上什麼線上課啊或什麼之類的好。雖然現在很多打很多廣告啊，我相信那個效果也很好，但是如果你不想花錢，也許使用APP就是這個APP或是一個不錯的選項，那當然效果可能不會有線上課這麼卓越。但我覺得如果當作每天的娛樂，然後和學習的話也完全沒有壞處啦。甚至如果你原本就有在學語言吼，你本來就在上課了，那我覺得你可以把這個當作一個複習的小工具，就每天回去玩一兩個小單元吼語言，初學者

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呢？也完全不用擔心說你那個愛心啊，一天只有5顆，很快就花光了，可能你搭個五題，然後你今天就沒辦法玩了吼就是5級就馬上用光，不用擔心不用擔心，因為呢，如果你是完全的初心者，那他一開始在做那個能力調查的時候呢，你就跟他講說，哦，我是完全新的，就是剛開始學這個語言的人，那他就會給你無限的愛心，像我在學西班牙語上面啊，我就是拿無限的愛心，就是不管你答錯幾次都沒關係。答錯了哈，你就學到你會為止，所以真的是一個非常可愛好用的APP推薦給大家OK，那今天的棒球話題要跟大家聊一下，吼，就是呢，我們前幾天

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在開投手會議的時候啊，其實蠻嚴肅的，啊蠻嚴肅的，因為我們投手被罵了，那被罵原因是什麼呢？就是因為每個投手啊，其實都有一個概念叫做責任局，那什麼叫做責任局呢？就是說呢，如果今天你是丟完完整的一局好，就是如果你今天完整的上半局或者完整的下半局，然後你今天的投球工作也結束的話，那當然沒有問題哦，因為你已經完成你的任務了，你就可以直接進去做你的care，或是換你的球衣，什麼之類都沒關係，但是如果今天呢，你只丟了0.1局或者0.2局在局間就局的中間被換下來的話，那接下來我們一定會接上去一個中繼投手去完成你的任務嗎？

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那那個人呢？等於在幫你擦屁股，那廠商的野手呢也是繼續幫你手臂，尤其是如果你臉上有留人下來的話，所以呢，這個時候如果你沒有完成你自己該局的任務，然後你下來了，你就不可以直接進去，你一定要看完那個中繼投手丟完那一局之後呢，你才可以去做你自己的事情。那這樣子也很合理嘛，因為那有道理說別人幫你擦屁股，結果你自己進去爽這樣子哈，所以這個是一個很基本的概念，那這邊舉個例子哈，假如說像柏毅昨天呢，他是丟四局嘛，那它是完整的，丟完第四局下半然後，所以呢，意思就是說他四局下半丟完之後呢，他就可以直接走了，但是如果

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更好的方式是你五局上半也留下來看一下我們進攻，因為那個半局呢？假如說你下場的時候是落後的話，那那個半局如果我們超前，其實勝投也是騎在你身上，所以呢，最好你是可以留下來看一下，但你不看其實也無所謂，那如果呢，今天你是丟3.1局或3.1局，等於就是你四局下半的時候，你只抓到一個出局數，然後呢？就下去的話，那你就至少一定要把市局下班看完，你才可以走。那這個非常。基本的概念呢？其實還是有很多投手做不到吼，因為其實投手你如果該局沒有丟完，就代表其實那一局丟的不是很好嘛，那丟的不是很好，你心裡面就一定會

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有情緒一定會覺得說啊，就是我怎麼丟成這樣子，所以想要進去發洩一下，或者是說想要冷靜一下，想要冷靜的時候，旁邊有一堆人是完全冷靜不下來的，所以就想要找一個私人的空間，那最好的方式就是走進去嘛，那你一走進去。完蛋了，你就是沒有看完你自己的責任局，就會被教練發現那天就是這樣的情況，當然那個投手哈有沒有情緒不好，我不曉得，但是呢，他的說法是說就是很抱歉，這是他的問題，但是。他只是想要進去，就是換個球，因為球衣太濕了，所以換完之後再出來，但是就是你不差10分鐘啦，別人在上面幫你，就是把你留下來的人守

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下來，結果你進去換衣服，這個就是dennings，所以呢，基本上你還是要等看完那一局之後再繼續換衣服，這會是一個比較好的做法，但我也相信那個投手所說的，因為他就是進去一下之後馬上就出來了，而不是說一直待在裡面，然後就再也沒有出來過，那這個呢？其實也要提醒一下各位投手，因為這個事情，其實這個球季我們就已經講了至少3遍了吧，然後每一次呢，就是提醒大家說不要再做這件事情之後還是會一直有人犯錯，甚至是上一次有教練已經很明確的說了，如果下一次再有人就是沒有看完。自己的責任就進去的話呢，我們是有權利直接把你競賽的，但是即便是已經講得這麼嚴重了，還是一直有人在做一樣的事情，所以那天開會啊是

01:06:28

稍微比較嚴肅一些啦，然後也比較沉重一點，吼就是提醒大家，在野不要犯一樣的錯誤，因為這是身為一個職業球員必須要有的操守，如果今天你在打一個職業運動，然後這個運動呢？是一個teamwork，結果呢？你讓你的隊友覺得說，哦，就是你都不在乎我們在上面幫你手啊，你覺得下一次你上場的時候，他們用怎麼樣的心態在後面幫你手臂呢？所以其實也是同理心啊，如果你能夠有同理心的話，你就會知道說你自己進去是非常不尊重大家的一個行為，OK，好，這就是對於責任局的介紹，那最後再提醒一下，哈就是前幾集，有講到嘛，如果你有興趣來當我們的同事的話，記得把簡歷寄到我的信箱，我的信箱是Hogan點tanita，那

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這個部分呢？再請Eden幫我放到就是節目的資訊來，那如果妳想要當我的同事，但對於英文沒有很新的話，也趕快去用IG惡補一下，也許會有幫助喔，好這邊我就到這邊啦，我是啊，跟航海日我們。下週再見拜拜。